健康心理 良好睡眠

关注3.21世界睡眠日2015

良好的睡眠是人类健康的重要保障，但是，由于生活压力的增加你是否焦虑、抑郁而难以入眠？脑卒中、高血压等疾病是否导致你的睡眠质量严重下降？

如果您正在遭受失眠的困扰，如果您愿意了解如何养成良好的睡眠卫生习惯以及该如何正确的选择安眠药物，那么，竭诚邀请您参加北医三院举办的主题为“健康心理 良好睡眠”的3.21世界睡眠日活动。

活动内容：

北医三院神经内科主任樊东升《卒中与失眠》

北医三院神经内科副主任医师张燕《良好睡眠 卫生习惯的养成》

活动时间：2015年3月21日（周六）9：00-11:00

活动地点：北医三院药学楼6楼603会议室

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2015-3-12